स्वास्थ्य और जीवन शैली

काफल उत्तराखंड में पाया जाने वाला एक फल है जो कि गर्मियों के मौसम में मिलता है। यह फल दिखने में लीची जैसा होता है। इस फल के बारे में लोगों...

आपको करेले का स्वाद अवश्य पता ही होगा, करेले का स्वाद कड़वा होता है। करेले का स्वाद कड़वा होने के कारण ज्यादातर लोगों को यह पसंद नहीं आता। करेला स्वाद में...

आज के समय में वजन का बढ़ना एक गंभीर समस्या होती जा रही है। वजन बढ़ने से शरीर में रोग होने की संभावनाएं ज्यादा हो जाती है। वजन कम करने के...

Benefits of morning walk: सुबह की सैर से आपको मिलेंगें मानसिक एवं शारीरिक लाभशारीरिक रूप से एक्टिव रहना आज के टाइम पर बहुत जरूरी है। कुछ लोग रेगुलर कसरत करना, जिम...

सरसों का तेल खाने में प्रयोग करने के तो बहुत फायदे है ही लेकिन क्या आपको पर है बॉडी में इस तेल के मालिश करने के उससे भी ज्यादा फायदे है।...