शिक्षा हर एक मनुष्य की बुनियादी ज़रूरत व मूलभूत आवश्यकता है। जिसके चलते प्रत्येक माता- पिता अपने बच्चों को अच्छी से अच्छी शिक्षा दिलाने के लिए दिन- रात एक कर देते है। परन्तु कुछ बच्चे ऐसे होते है जिनका पढ़ने में बिल्कुल भी मन नहीं लगता है। पढ़ाई के बजाए वह कहीं और ही व्यस्त रहते है। जिनमें से कुछ बच्चे व छात्र ऐसे भी है जो मन में इच्छा तो रखते है पढ़ाई करने की परन्तु वह फोकस नहीं कर पाते। ऐसे बच्चे रोज़ विचार बनाते है की कल से हम एकदम सीरियस तरीक़े से पढ़ाई करेंगे लेकिन अगले दिन की कहानी कुछ और ही हो जाती है। ऐसे में आज हम आपके लिए कुछ ऐसे तरीके लेकर आए है जिन्हें अपनाकर आप अपनी पढ़ाई में मन लगा सकते है और परीक्षा में अच्छे अंक प्राप्त कर सकते है।
आप अपने जीवन में सफलता पाना चाहते है तो पढ़ाई तो आपको अवश्य करनी ही पड़ेगी। आज के समय में बिना पढ़ाई- लिखाई के कुछ भी नहीं। हमारे जीवन में पढ़ाई का अत्याधिक महत्व है। आप जब भी पढ़ाई करें तो चीजों व टॉपिक को रटे ना, उन्हें मन से पढ़िए एवं समझके पढ़िए। अगर आप इस रणनीति से पढ़ाई करेंगे तो आपका पढ़ाई में अधिक से अधिक मन लगेगा और आप कभी भी उस टॉपिक को भूलेंगे नहीं। इसलिए हर टॉपिक को समझके पढ़िए।
Padhai Me Man Kaise Lagaye । पढ़ाई में मन कैसे लगाए?
पढ़ाई पर अच्छे ढंग से अपना ध्यान केंद्रित करने के लिए आप नीचे दी गई इन टिप्सों को अजमा सकते हैं-
पढ़ाई का माहौल बनाएं: सबसे पहले आप अपने पाठ को अध्ययन करने के लिए एक शांत जगह ढूंढें। शांत वाली जगह में पढ़ने से आपका पढ़ाई के प्रति और भी ज़्यादा फोकस बढ़ेगा। और आपको किसी भी प्रकार का डिस्टर्बेंस नहीं मिलेगा। ऐसे में आप एकांत में बैठकर अच्छे से पढ़ाई कर अपने पाठ को जल्दी से याद कर सकते है।
लक्ष्य निर्धारित करें: सबसे पहले आप यह जान ले की आप इस चीज का अध्ययन कर, क्या हासिल करना चाहते हैं? पढ़ाई को लेकर जब तक आपका एक स्पष्ट उद्देश्य नहीं होगा तब तक आपका ध्यान केंद्रित नहीं होगा। इसलिए आप पहले अपने मन में इस बात को पक्का कर लें की इस पाठ को पढ़ने के पीछे आपका क्या उद्देश्य है?
Study Material को विभाजित करें: अपनी अध्ययन सामग्री को छोटे- छोटे टॉपिक्स में विभाजित कीजिए। सबसे महत्वपूर्ण कामों को पहले निपटा लें। उसके बाद अन्य सामग्री पर ध्यान दे।
पढ़ाई का शेड्यूल बनाए: विभिन्न विषयों या टॉपिक्स के लिए समय निर्धारित करें। इस समय पर आपको यह विषय या फिर यह चीज का अध्ययन करना है इसका एक उचित समय सारणी(Time- Table) बना ले। और रोजाना उसी समय सारणी के अनुसार अपना अध्ययन करें।
बीच- बीच में ब्रेक लें: बिना ब्रेक लिए लंबे समय तक पढ़ने की कोशिश न करें। पढ़ाई के दौरान, छोटे व नियमित ब्रेक आपकी एकाग्रता में सुधार कर सकते हैं।
व्यवस्थित रहें: कई बार जब हम पढ़ाई करने बैठते है तो उस समय हम पेंसिल ढूँढते है, अपनी कलम ढूँढते है, कॉपी ढूँढते है, आदि। कुल मिलाके कई सारा वक़्त हम ऐसे ही बर्बाद कर देते है। ऐसा अक्सर आपके साथ होता होगा। परन्तु यह बहुत गलत चीज है और इससे समय की भी अधिक बर्बादी होती है। इसलिए चीजों को खोजने में बर्बाद होने वाले समय को कम करने के लिए अपनी अध्ययन सामग्री को व्यवस्थित रखें।
Distractions को दूर करें: पढ़ाई करते वक़्त आप अपना फ़ोन बंद कर दें या फिर उसे साइलेंट मोड पर रखकर छोड़ दे। पढ़ाई के प्रति ध्यान भटकाने वाली सभी वेबसाइटों को ब्लॉक करें। आजकल मोबाइल फ़ोन Distraction का सबसे बड़ा जरिया बना हुआ है। अक्सर यह बच्चों का पढ़ाई से ध्यान भंग कर देता है।
स्वस्थ रहें: रोज़ाना समय पर सोए तथा पर्याप्त नींद लें। समय पर खाना खाए और अच्छा व स्वस्थ भोजन करें। नियमित रूप से व्यायाम करें। अगर आप शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहेंगे तो यह आपका पढ़ाई के प्रति एकाग्रता में महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगा।
प्रेरित रहें: अपने आप को समय- समय पर प्रेरित करते है। हर रोज आप अपने- आप से प्रश्न पुछे की आखिर पढ़ाई क्यों जरुरी हैं? पढ़ाई का होना कितना जरुरी है इसकी खुद को बार- बार याद दिलाएँ। अपनी सफलता की कल्पना करते रहे। इससे भी आपकी प्रेरणा बढ़ सकती है। खाली समय के दौरान कामयाब लोगों के बारे में पढ़े, उनके जीवन से प्रेरणा ले।
निरंतर रहें: निरंतरता सफलता की सबसे बड़ी कुंजी है। ऐसा नहीं होना चाहिए की आप आज पढ़ाई कर रहे है फिर अगले दो दिन तक नहीं पढ़ रहें है। आपको रोजाना पढ़ाई के लिए समय निकालना है और निरंतर अभ्यास करना है।
आप यह भूल जाइए की अब तक आपने क्या किया। जो समय आपने बर्बाद कर दिया गलती से सो कर दिया। अब बार- बार उसके बारे में सोचकर अपने आने वाले समय को बर्बाद मत कीजिए और निरंतर अभ्यास कीजिए। हमको कभी भी हार ना मानकर हमेशा अपनी गलतियों से सीखना चाइए। अभी समय आपके हाथ से गया नहीं है, आपके पास अभी भी वक्त है कुछ ना कुछ कर दिखाने का और मुझे आप पर पूरा भरोसा है की एक ना एक दिन आप सफलता को जरुर पा लेंगे। बस आपको ख़ुद को पहचानने की जरूरत है। अपने अंदर के टैलेंट को पहचाने और उसपे मेहनत करें। किसी ने सच ही कहां है की –
सफलता मिले न मिले, यह तो बाद की बात है।
हम मेहनत ही न करे, यह तो गलत बात है।
पढ़ाई करने के फायदे । Padhai Karne Ke fayde
पढ़ाई करने से आपको कई सारे लाभ मिलते हैं, जिनमें शामिल हैं:
Knowledge Acquisition: पढ़ाई करने से आपको विभिन्न विषयों में ज्ञान और विशेषज्ञता हासिल होती है।
Personal Growth: पढ़ाई करने से आपकी सोच बदलती है। यह आलोचनात्मक सोच को विकसित करता है। इसके साथ ही आपके अंदर समस्या-समाधान करने की समझ जागती है।
कैरियर में उन्नति: अच्छी शिक्षा हासिल करने से जीवन में बेहतर नौकरी के अवसर मिलते है। इसके साथ ही आपकी उच्च कमाई की संभावना भी हो सकती है।
बेहतर संचार: अच्छी पढ़ाई करने से हमारे विचार भी अच्छे होते है। जिसके चलते हमारे संचार में भी अधिक सुधार आता है। पढ़ाई विचारों और विचारों को प्रभावी ढंग से व्यक्त करने की क्षमता को बढ़ाता है।
आत्म-अनुशासन(Self- Discipline): पढ़ाई के लिए समय प्रबंधन और आत्म-अनुशासन, मूल्यवान जीवन कौशल की आवश्यकता होती है।
आत्मविश्वास में वृद्धि: पढ़ाई द्वारा आपको जो सफलता हासिल होती है, वह आपके आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास को बढ़ा देती है।
बेहतर निर्णय लेना: अच्छी शिक्षा से आप बेहतर निर्णय लेने के काबिल बनते है। आप जितना ज्यादा अध्ययन करेंगे आपको चीजों का उतना अधिक ज्ञान होगा। जिसके चलते आप किसी भी मुद्दे व किसी भी काम को करने के लिए बेहतर निर्णय लेने लायक व्यक्ति बन जाते है।
पढ़ाई करने से इन सभी चीजों में फायदा होता है और समाज में आपकी एक अलग छवि बनती है। अगर आप पढ़ने में अच्छे होंगे तो आप हर चीज में अपने आप बेहतर होते चले जाएंगे। ऐसा कहते है की अगर किसी छत के नीचे कोई बच्चा जब पुस्तक को हाथ में लेकर अध्ययन शुरू कर देता है तो समझो उसकी आने वाली पीढ़ी को एक अच्छा जीवन मिलने वाला है।
मैं ऐसा नहीं कहता है हमको दिन भर पढ़ाई करनी चाइए। पढ़ाई के साथ- साथ हमको खेल- खुद, मस्ती सब कुछ करना चाइए। मगर ऐसा नहीं होना चाइए की आप सिर्फ़ मस्ती ही कर रहे है, पढ़ाई कर ही नहीं रहे। जीवन में इन चीजों का बैलेंस होना बहुत ज़रूरी है। आप खूब मौज- मस्ती कीजिए परन्तु हमेशा दिमाग में एक बात रखे की पढ़ाई जीवन का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। इसलिए समय- समय पर इसको जरुर करें।
साथ ही हर एक टॉपिक को समझके पढ़े। आप किसी भी विषय पर जब भी पढ़ाई करें उसके बारे में ऊपर से नीचे तक हर एक चीज को जाने व समझे। ताकी कल को उस विषय से कोई भी प्रश्न पूछा जाए तो आप आसानी से उस प्रश्न का उत्तर दें। जीवन में पढ़ना- लिखना सबसे अधिक अवश्यक है।
हमारे आस- पास कुछ लोग ऐसे भी है जो बहुत गरीब है। और गरीबी के कारण वह स्कूल, कॉलेज तथा पढ़ाई नहीं कर पाते। जिसके चलते वह मजबूरन जीवन में पीछे रह जाते है। इसलिए भगवान ने आपको इतना दिया है तो उसकी क़द्र करो उसको बर्बाद मत जाने दो और अच्छी पढ़ाई लिखाई कर अपने माता- पिता समेत पूरे परिवार का नाम रोशन करों।
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